给我们留言 E-mail Message Send message 游泳训练应该如何安排? 游泳训练应该根据个人的实际情况安排合理的训练计划和目标。 游泳与其他运动相比有什么优势? 游泳是一种无压力且全身性的运动,对关节和骨骼的压力相对较小。 游泳前需要做哪些准备活动? 游泳前需要进行热身活动,如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。 室内游泳馆的水温如何调节? 我们的室内游泳馆水温会根据季节和顾客需求进行调节,保障游泳的舒适度。